Όλοι είναι εξοικειωμένοι με τα σωματίδια της ατμοσφαιρικής ρύπανσης όπως η αιθαλομίχλη και τα PM2.5.Άλλωστε τα υποφέρουμε πολλά χρόνια.Ωστόσο, σωματίδια όπως η αιθαλομίχλη και τα PM2,5 θεωρούνταν πάντα ως μόνο πηγές ρύπανσης του εξωτερικού αέρα.Όλοι έχουν μια φυσική παρεξήγηση μαζί τους, πιστεύοντας ότι όσο πας σπίτι και κλείσεις τα παράθυρα, μπορείς να απομονώσεις τη ρύπανση.Όπως όλοι γνωρίζουν, η ατμοσφαιρική ρύπανση των εσωτερικών χώρων είναι ο πραγματικός αόρατος δολοφόνος.
Η ρύπανση του εσωτερικού αέρα είναι αυτή με την οποία ερχόμαστε πιο συχνά σε επαφή και έχει τον μεγαλύτερο χρόνο έκθεσης.Αφού φτάσει σε ένα ορισμένο επίπεδο στον αέρα, θα έχει δυσμενείς επιπτώσεις στον οργανισμό και ακόμη και θα προκαλέσει ασθένειες.Το πιο σημαντικό, η ατμοσφαιρική ρύπανση των εσωτερικών χώρων σχηματίζεται από τη ρύπανση που δημιουργείται στους εσωτερικούς χώρους και τη ρύπανση που εισέρχεται στο δωμάτιο από το εξωτερικό.
Όταν ο δείκτης AQI του εξωτερικού αέρα είναι χαμηλός, ο εξωτερικός αέρας έχει μικρή επίδραση στη ρύπανση του εσωτερικού αέρα και το άνοιγμα των παραθύρων για αερισμό βοηθά στην αραίωση των ρύπων των εσωτερικών χώρων.Ωστόσο, όταν ο δείκτης AQI του εξωτερικού αέρα είναι υψηλός και η ρύπανση είναι σοβαρή, όπως ο καιρός με αιθαλομίχλη, η ρύπανση των εσωτερικών χώρων θα υπερτίθεται διπλά.
Οι συνήθεις πηγές ρύπανσης εσωτερικών χώρων είναι κυρίως ρύποι που εκλύονται με συμπεριφορές καύσης όπως το κάπνισμα και το μαγείρεμα.Η συγκέντρωση είναι υψηλή και ο αριθμός των φορών απελευθέρωσης είναι υψηλός, ενώ τα λεπτά σωματίδια απορροφώνται επίσης από τις κουρτίνες και τους καναπέδες εσωτερικού χώρου, με αποτέλεσμα μακροχρόνια ρύπανση και μοτίβα αργής απελευθέρωσης.Σαν τρίτο χέρικαπνός.
Δεύτερον, τα κατώτερα έπιπλα, τα ολοκαίνουργια έπιπλα ή τα υποτυπώδη, καθώς και τα πτητικά αντικείμενα όπως ο αφρός και το πλαστικό εσωτερικού χώρου θα εξατμίσουν επιβλαβείς ρύπους, όπως η φορμαλδεΰδη!Αυτό το είδος πικάντικης μυρωδιάς μπορεί επίσης να κάνει τους ανθρώπους επιφυλακτικούς, αλλά οι άχρωμοι και άοσμοι αέριοι ρύποι όπως το τολουόλιο είναι εύκολο να ληφθούν σοβαρά υπόψη.
Τον Ιούλιο του 2022, η Εθνική Επιτροπή Υγείας κυκλοφόρησε επίσημα το προτεινόμενο πρότυπο «Πρότυπο ποιότητας αέρα εσωτερικού χώρου» (GB/T 18883-2022) (εφεξής «Πρότυπο»), το πρώτο ενημερωμένο προτεινόμενο πρότυπο στη χώρα μου τα τελευταία 20 χρόνια.
Το «Standard» πρόσθεσε τρεις δείκτες λεπτών σωματιδίων αέρα εσωτερικού χώρου (PM2,5), τριχλωροαιθυλένιο και τετραχλωροαιθυλένιο και προσάρμοσε τα όρια πέντε δεικτών (διοξείδιο του αζώτου, φορμαλδεΰδη, βενζόλιο, ολικά βακτήρια, ραδόνιο).Για τα ΑΣ2,5 που προστέθηκαν πρόσφατα, η τυπική τιμή του μέσου όρου 24 ωρών δεν υπερβαίνει τα 50 μg/m³ και για τα υπάρχοντα εισπνεόμενα σωματίδια (PM10), η τυπική τιμή για τον μέσο όρο 24 ωρών δεν υπερβαίνει τα 100 μg/m³ .
Επί του παρόντος, η βελτίωση της ποιότητας του αέρα σε εσωτερικούς χώρους επικεντρώνεται κυρίως στη μείωση ή την απομάκρυνση της σωματιδιακής ρύπανσης.Οι στόχοι απομάκρυνσης των περισσότερων συσκευών καθαρισμού αέρα δείχνουν πρώτα τη σωματιδιακή ρύπανση.Καθώς όλο και περισσότερες οικογένειες και εταιρείες γνωρίζουν τον ρόλο των καθαριστών αέρα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να αγοράσουν καθαριστές αέρα για να προστατεύσουν την υγεία των οικογενειών και των εργαζομένων τους.
Παράλληλα, ακολούθησαν και κάποιες αντίθετες φωνές.Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι καθαριστές αέρα είναι απλώς ένας νέος «φόρος IQ», μια ιδέα που έχει διαφημιστεί και δημοσιευτεί και δεν μπορεί πραγματικά να βελτιώσει και να προστατεύσει την υγεία μας.
Είναι, λοιπόν, οι καθαριστές αέρα απλώς «φόροι IQ»;
Η Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Fudan και η Ένωση Βιομηχανίας Προστασίας Περιβάλλοντος της Σαγκάης διερεύνησαν τις επιπτώσεις των καθαριστών αέρα στην υγεία από τα αποτελέσματα μιας δημοσιευμένης μελέτης για τους καθαριστές αέρα και την υγεία του πληθυσμού.
Προς το παρόν, η έρευνα για τις επιπτώσεις στην υγεία των καθαριστών αέρα εσωτερικού χώρου ή των συνδυασμένων συστημάτων καθαρού αέρα στην υγεία του πληθυσμού υιοθετεί ως επί το πλείστον τον τρόπο σχεδίασης της «έρευνας παρέμβασης», δηλαδή συγκρίνει τον πληθυσμό πριν και μετά τη χρήση καθαριστών αέρα ή συγκρίνει τη χρήση του "πραγματικοί" καθαριστές αέρα (με φιλτράρισμα Συγχρονισμένες αλλαγές στην ποιότητα του αέρα και στους δείκτες επίδρασης στην υγεία του πληθυσμού μεταξύ του "ψεύτικο" καθαριστή αέρα (με αφαιρεμένη τη μονάδα φίλτρου). Οι επιπτώσεις στην υγεία που μπορούν να αντικατοπτριστούν και να μετρηθούν σχετίζονται με τη διαφορά στην έκθεση Η συγκέντρωση του πληθυσμού άλλαξε από την παρέμβαση και τη διάρκεια της παρέμβασης. Οι περισσότερες από τις υπάρχουσες μελέτες είναι βραχυπρόθεσμες παρεμβάσεις και οι επιπτώσεις στην υγεία επικεντρώνονται κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα και στις καρδιαγγειακές επιπτώσεις στην υγεία, που είναι επίσης τα δύο προβλήματα υγείας που επηρεάζονται άμεσα από την ατμοσφαιρική ρύπανση και έχουν το μεγαλύτερο βάρος ασθενειών. Ας εξερευνήσουμε αυτές τις δύο πτυχές μαζί.
Παρεμβάσεις Ποιότητας Αέρα Εσωτερικών Χώρων και Αναπνευστική Υγεία
Η έκθεση σε ατμοσφαιρικούς ρύπους εσωτερικού χώρου αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με το αναπνευστικό.Αντίθετα, η χρήση εξοπλισμού καθαρισμού αέρα για τη μείωση των ρύπων σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να παρατηρηθεί ότι βελτιώνει τους δείκτες φλεγμονής των αεραγωγών και ορισμένους δείκτες πνευμονικής λειτουργίας.Το FeNO (εκπνεόμενο μονοξείδιο του αζώτου) είναι ένας από τους δείκτες που αντικατοπτρίζουν το επίπεδο φλεγμονής στην κατώτερη αναπνευστική οδό.
Τα πειραματικά αποτελέσματα δείχνουν ότι όταν εστιάζουμε σε ασθενείς με υπάρχουσες αναπνευστικές παθήσεις, η παρέμβαση στην ποιότητα του αέρα σε εσωτερικούς χώρους έχει σημαντική προστατευτική επίδραση στην υγεία του αναπνευστικού συστήματος.Για ασθενείς με αλλεργική ρινίτιδα, μελέτες έχουν δείξει ότι λόγω της παρέμβασης των καθαριστών αέρα, τα συμπτώματα της ρινίτιδας σε ασθενείς με αλλεργία στη γύρη βελτιώνονται σημαντικά.
Σχετικά αποτελέσματα έρευνας στη Νότια Κορέα δείχνουν επίσης ότι η χρήση καθαριστών αέρα HEPA (High Efficiency Air Filtration Module) μειώνει σημαντικά την ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή σε ασθενείς με αλλεργική ρινίτιδα.
Για τους ασθματικούς ασθενείς, η συχνότητα των πρώιμων ασθματικών αντιδράσεων ήταν σημαντικά χαμηλότερη σε ασθενείς που χρησιμοποιούσαν συσκευές καθαρισμού αέρα.Ταυτόχρονα, οι καθαριστές αέρα απέτρεψαν επίσης τις καθυστερημένες ασθματικές αντιδράσεις.
Παρατηρήθηκε επίσης ότι κατά την περίοδο χρήσης του καθαριστή αέρα, η συχνότητα χρήσης φαρμάκων σε παιδιά με άσθμα μειώθηκε σημαντικά και ο αριθμός των ημερών που οι ασθματικοί δεν είχαν συμπτώματα αυξήθηκε σημαντικά.
Παρεμβάσεις ποιότητας αέρα σε εσωτερικούς χώρους και καρδιαγγειακή υγεία
Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι η έκθεση σε PM2,5 του περιβάλλοντος μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη νοσηρότητα και τη θνησιμότητα από καρδιακές παθήσεις, εκτός από την επιδείνωση των συμπτωμάτων της καρδιακής νόσου.Μερικές φορές μόνο μια βραχυπρόθεσμη έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές συνέπειες, όπως θανατηφόρους καρδιακούς ρυθμούς.Ανωμαλίες, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια, αιφνίδια καρδιακή ανακοπή κ.λπ.
Μέσω της παρέμβασης της ποιότητας του αέρα εσωτερικών χώρων, όπως η χρήση καθαριστών αέρα HEPA, μέσω της πολυστρωματικής δομής, οι ρύποι αναχαιτίζονται στρώμα-στρώμα, ώστε να επιτευχθεί το αποτέλεσμα καθαρισμού του αέρα.Η χρήση καθαριστών αέρα HEPA μπορεί να καθαρίσει το 81,7% των σωματιδίων στον αέρα κατά το μαγείρεμα σε εσωτερικούς χώρους, μειώνοντας σημαντικά τη συγκέντρωση των σωματιδίων εσωτερικού χώρου.
Τα αποτελέσματα της βραχυπρόθεσμης παρέμβασης των καθαριστών αέρα εσωτερικού χώρου δείχνουν ότι η βραχυπρόθεσμη παρέμβαση καθαρισμού του αέρα μπορεί να είναι ευεργετική για την καρδιαγγειακή υγεία.Αν και η σημαντική επίδραση της μείωσης της αρτηριακής πίεσης βραχυπρόθεσμα δεν είναι εμφανής, έχει προφανή οφέλη στη ρύθμιση της καρδιακής αυτόνομης λειτουργίας (μεταβλητότητα καρδιακού ρυθμού).Επιπλέον, έχει επίσης εμφανή αποτελέσματα μείωσης και βελτίωσης σε βιολογικούς δείκτες φλεγμονωδών παραγόντων στο ανθρώπινο περιφερικό αίμα, πήξη του καρδιαγγειακού συστήματος, παράγοντες οξειδωτικής βλάβης και άλλους δείκτες και έχει εμφανείς επιδράσεις σε σύντομο χρονικό διάστημα.Τα άτομα της μελέτης PM2.5 είχαν υψηλότερα επίπεδα αρτηριακής πίεσης και φλεγμονωδών δεικτών στο περιφερικό αίμα και η παρέμβαση με τον καθαριστή αέρα είχε ως αποτέλεσμα σημαντική μείωση στις συγκεντρώσεις PM2.5 εσωτερικού χώρου.
Σε ορισμένες μακροχρόνιες δοκιμές παρέμβασης για την ποιότητα του αέρα σε εσωτερικούς χώρους, ορισμένες μελέτες έχουν παρατηρήσει ότι η μακροχρόνια χρήση καθαριστών αέρα για παρέμβαση μπορεί να μειώσει σημαντικά την αρτηριακή πίεση των ατόμων και να παίξει ρόλο στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Γενικά, με βάση τις δημοσιευμένες μελέτες, οι περισσότερες από τις μελέτες παρέμβασης χρησιμοποίησαν έναν τυχαιοποιημένο σχεδιασμό διπλής-τυφλής (crossover) ελεγχόμενης μελέτης, το επίπεδο αποδεικτικών στοιχείων είναι υψηλό και οι χώροι έρευνας είναι για τυπικά αστικά κτίρια, συμπεριλαμβανομένων κατοικιών, σχολείων, νοσοκομείων και δημοσίων μέρη Περιμένετε.Οι περισσότερες από τις μελέτες χρησιμοποίησαν καθαριστές αέρα εσωτερικού χώρου ως μεθόδους παρέμβασης (τόσο εγχώριες όσο και ξένες μάρκες) και ορισμένες χρησιμοποίησαν μέτρα παρέμβασης στα οποία τα συστήματα καθαρού αέρα εσωτερικών χώρων και οι συσκευές καθαρισμού ενεργοποιήθηκαν ταυτόχρονα.Ο καθαρισμός του αέρα ήταν υψηλής απόδοσης αφαίρεση και καθαρισμός σωματιδίων (HEPA).Ταυτόχρονα, διαθέτει επίσης έρευνα και εφαρμογή καθαριστή αέρα αρνητικών ιόντων, ενεργού άνθρακα, ηλεκτροστατικής συλλογής σκόνης και άλλων τεχνολογιών.Η διάρκεια της έρευνας για την υγεία του πληθυσμού ποικίλλει.Εάν η παρακολούθηση της ποιότητας του εσωτερικού αέρα είναι απλή, ο χρόνος παρέμβασης κυμαίνεται συνήθως από 1 εβδομάδα έως 1 χρόνο.Εάν η παρακολούθηση της ποιότητας του περιβάλλοντος και των επιπτώσεων στην υγεία πραγματοποιείται ταυτόχρονα, είναι συνήθως μια βραχυπρόθεσμη μελέτη μεγάλης κλίμακας.Τα περισσότερα είναι μέσα σε 4 εβδομάδες.
Ενώ βελτιώνει την ποιότητα του εσωτερικού αέρα, ο καθαρισμός του εσωτερικού αέρα μπορεί επίσης να βελτιώσει τη συγκέντρωση, τη σχολική απόδοση και την ποιότητα του ύπνου των μαθητών ή των ανθρώπων.
Οι αποτελεσματικές παρεμβάσεις για την ποιότητα του αέρα σε εσωτερικούς χώρους μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά τη ρύπανση των αερίων εσωτερικών χώρων, προστατεύοντας έτσι την υγεία μας.Ειδικά όταν ο χρόνος στο σπίτι μεγαλώνει, οι συσκευές καθαρισμού αέρα μπορούν να συνοδέψουν για τη μείωση της ρύπανσης του εσωτερικού αέρα, τον καθαρισμό του εσωτερικού αέρα και την προστασία της σωματικής υγείας.
Η χρήση καθαριστών αέρα θα γίνει ένα από τα αποτελεσματικά μας μέσα για την πρόληψη ασθενειών και τη βελτίωση της λειτουργίας της καρδιάς και των πνευμόνων, αντί για αυτό που ορισμένοι αποκαλούν «ψευδοεπιστήμη» και «φόρο IQ».Φυσικά, αφού έχει χρησιμοποιηθεί ο καθαριστής αέρα για ορισμένο χρονικό διάστημα,το φίλτροθα πρέπει να αντικαθίσταται τακτικά, θα πρέπει να γίνεται καθαρισμός και συντήρηση και θα πρέπει να δίνεται προσοχή ώστε να αποφεύγεται η εμφάνιση ανεπιθύμητων παραπροϊόντων.
Ώρα δημοσίευσης: Οκτ-25-2022